ビタミンCケアで肌質改善+【シーボディVCスターターセット】
ビタミンCケアで肌質改善+【シーボディVCスターターセット】
皮膚科に行ってもできてしまう・・・
どうしよう。白にきびがたくさん!!
こうゆう肌状態の時ってすごく悩みますよね。
このまま治らなかったらどうしよう・・・と考えこんでしまいます。
にきびができやすいタイプの人は、やっぱりいるもので、
全然肌で悩んだこともないという人もいますが、思春期の時期は
気づけばにきびが・・・という経験を持つ人は多いのではないでしょうか?
人と話していても、にきびを見られているのではないか?と思ってしまったり、
肌が荒れたから友達との遊びもキャンセルしようかなと考えてしまいますよね。
紫外線が降り注ぐ夏は、日焼けによるシミ、そばかすが気になる季節ですね。
を浴びると、肌のバリア機能が衰え、肌は乾燥し干からびた状態に。肌を守るために
角質層が硬くなってしまいます。これにより毛穴が詰まりやすくなるため、ニキビの原因になります。
また、紫外線はニキビ跡のメラニン色素を刺激して、ニキビ跡が残ったり、
シミになってしまうこともあります
夏は湿度が高く肌が潤いそうなイメージですが、紫外線により肌の水分が奪われるだけでなく、
室内の湿度の低下から気づかないうちに肌の乾燥が進行しやすいので注意したいですね。
また夏は汗をかきやすいため、シャワーを何度も浴びる、洗顔料で顔をゴシゴシ洗うなど、
いすぎも肌の乾燥を招き、ニキビができやすくなります
夏は紫外線対策をしっかり行うことと、保湿を忘れないようにしましょう。うっかり日焼けが
ニキビ跡を悪化させたり、ニキビを増やしたりしてしまうので気をつけましょう。
乾燥しやすい冬はもちろん、年中保湿が大切です。
春に多くなる花粉症をはじめとしたアレルギーも、肌のバリア機能を低下させてニキビができる原因になります。
バリア機能が低下した肌からは水分がどんどん蒸発します。水分を失った肌は、
がスカスカ状態。外からの刺激から肌を保護するために肌は角質を厚くするのですが
、角質が厚くなることで毛穴は硬く詰まり、ニキビができやすくなってしまいます。
バリア機能を回復させるには、肌をしっかり潤してバリア機能を正常化させること、
保湿することで肌は健康を取り戻し、ニキビはもちろんニキビ跡も改善されていきます。
の水分が不足していては、ニキビが治ってもまた繰り返しニキビができてしまうので
最も大切なのは保湿と言えるでしょう。
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